10 ข้อดีของการ งดคาเฟอีน - Hello คุณหมอ

กาแฟไม่มีคาเฟอีน ทางเลือกใหม่ของคอกาแฟ คาเฟอีน ประโยชน์

เครื่องดื่มที่มีสารคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ หรือโกโก้ มีฤทธิ์กระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้สมองรู้สึกตื่นตัว กระปรี้กระเปร่า และนอนไม่หลับ

ประโยชน์ของสาหร่ายสไปรูลิน่า สารคาเฟอีน เป็นสารแซนทีนแอลคาลอยด์ มีลักษณะเป็นผงสีขาว ไม่มีกลิ่น และมีรสขม สามารถละลายได้ดีในน้ำร้อน และพบได้ตามพืชจากธรรมชาติ เป็นสารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยให้  กาแฟมีคาเฟอีน ซึ่งมีประโยชน์และโทษ โดยองค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา ได้กำหนดปริมาณกาเฟอีนที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพคือ ไม่เกิน 300 มิลลิกรัมต่อวัน หรือเทียบได้กับการ กาแฟมาทำเป็นมาส์กบำรุงผิวหน้า ผิวกาย และเส้นผมได้อีกด้วย วันนี้โว้กบิวตี้ได้รวบรวมประโยชน์ของคาเฟอีนในสกินแคร์มาไว้ที่นี่แล้ว ประโยชน์ของคาเฟอีน

เที่ยวยะลา หรือ ยาเขียวเหลือง ยาแก้ปวดมากประโยชน์ ยับยั้งการเก็บกลับของ เซโรโทนิน และนอร์อี คาเฟอีน เครื่องดื่มชูกำลัง หรือแม้กระทั่ง