ทาวน์โฮม ลมหายใจ Tranquil บางนา Lom Hai Jai Tranquil Bangna เริ่ม

ลมหายใจ ในลมหายใจ เราจะได้พบกัน • ✨ กราบถวายแด่ คุณยายแม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต และทุกๆความรัก ที่กลับคืนสู่ธรรมชาติ ♥️ • เมล็ดพันธุ์ที่คุณยายปลูกลงในใจ วันนี้ได้กลายเป็นต้นอ่อน

เฝ้าวันและคืน ทำให้ต้องฝืนใจตัวเองเรื่อยมา เจอะเธอครั้งใดไม่กล้า จะบอกความในใจ เพราะฉันเฝ้าคิดถึงเธอ ไม่รู้ว่าจะเจอเมื่อไหร่ เป็นคำถามที่ค้างคาใจ ว่าเมื่อไหร่จะได้เจอ ลมหายใจ เธอคือทุก ลมหายใจ การกำหนดลมหายใจ แบบ 4-7-8 · 1 พ่นลมหายใจออกทางปาก เป่าลมออกมาให้เกิดเสียงดัง “ฟู่” · 2 สูดลมหายใจเข้าทางจมูกยาว ๆ จับเวลาโดยนับเลข 1-4 · 3 กลั้นลมหายใจค้างไว้