การล้างจมูก โดยใช้ขวดน้ำเกลือสำเร็จรูป

สอน ล้าง จมูก  ขั้นตอนการล้างจมูกที่ถูกวิธีต้องทำอย่างไร? · อุ่นน้ำเกลือด้วยภาชนะปากกว้าง แล้วทดสอบดูก่อนว่าไม่ร้อนหรือเย็นเกินไปก่อนนำไปล้างจมูก · ดูดน้ำเกลือที่อุ่นแล้วด้วยลูกยางแดงหรือกระบอกฉีดยาที่แพทย์จ่ายให้ ในเด็กใช้ วิธีการล้างจมูกด้วยสเปรย์น้ำเกลือล้างจมูก · ใช้ทุกวันเพื่อป้องกัน: กดพ่นสเปรย์เข้ารูจมูกแต่ละข้าง ครั้งละ 1-2 วินาที วันละ 1-2 ครั้ง · ใช้เมื่อมีอาการจมูกอักเสบจากภูมิแพ้: กดพ่นสเปรย์เข้ารูจมูกแต่ละข้าง ครั้ง

ล้างจมูก เป็นการล้างเอาสิ่งสกปรกภายในจมูกออกมา สามารถ พยาบาลสอนล้างจมูกให้ถูกวิธี ง่ายๆ แบบไม่สำลัก ทำยังไงต้องดูคลิปนี้  แมกซ์ไลฟ์ นาซิค คลีน เป็นเกลือผงแบบซอง เอาไว้ผสมน้ำเพื่อล้างจมูก ผลมเกลือ 1 ซอง กับน้ำสะอาดปริมาณ 250 มล และนำไปล้างจมูก แต่ถ้ามีน้ำมูกเหนียวข้นและปริมาณมากให้ใช้เกลือ 2 ซองได้

การล้างจมูกด้วยน้ำเกลืออุ่นๆ จะทำให้โพรงจมูก และบริเวณรูเปิดของไซนัสโล่งขึ้น หลังจากล้างจมูกเรียบร้อยแล้ว ทั้งน้ำมูกที่ไหลออกมาข้างนอก และไหลลงคอจะบรรเทาลง การล้างจมูกเป็นวิธีที่ได้ผลดีในการชำระสิ่งสกปรกที่อยู่ในโพรงจมูก ต้องเลือกน้ำเกลือที่มีความเข้มข้น และอุปกรณ์ที่ใช้ต้องสะอาด และต้องถูกวิธี เพื่อสุขภาพของโพรงจมูกที่สะอาด