มื้อนี้กี่แคล ข้าวเหนียวหมูปิ้ง

หมูปิ้ง กี่แคล  80 แคลอรี่ โดยส่วนใหญ่เราจะกินข้าวเหนียวหมูปิ้ง เราจะได้ 470 แคลอรี่เลยทีเดียว วันนี้หลีจะพามาดู 4  มาดูกันครับว่าอาหารยอดนิยมยามเช้าอย่างเช่นข้าวเหนียวหมูปิ้ง จะมีแคลอรี่ทั้งหมดเท่าไหร่ #shorts #nutrition #ออกกำลังกาย #ออกกำลังกายที่บ้าน

หมูปิ้ง 1 ไม้ ให้แคลอรี่ = 125 กิโลแคลอรี่ ใครที่ชื่นชอบการรับประทานอาหาร โดยตัวอย่างที่เรายกมาในวันนี้คืออาหารยอดนิยมอย่าง “หมูปิ้ง” และ ไอติม กี่แคล ข้าวเหนียวหมูปิ้ง ให้พลังงาน 319 กิโลแคลอรี โปรตีน 14 กรัม, แคลเซียม 2 %, ธาตุเหล็ก 13 %, วิตามินบี 2 6 %, วิตามินบี 12 0 %, วิตามินซี 0 % ลๆ ในบรรยากาศสบายๆ ก็เหมาะทุกสไตล์เลย

เตรียมพร้อม หอดูดาว บนชั้นดาดฟ้าของห้องอาหาร โดยมี สกาย สตอรี่เทล ข้าวโพดย่าง กับ หมูปิ้ง ส่วนจานผักก็จะมี ถั่วแขกย่างราดซอสน้ำปลาโฮมเมด แม่ค้า กทม #หมูปิ้ง#ข้าวเหนียวหมูปิ้ง หมูปิ้งใช้เวลาในการปิ้งเรื่องเวลาไม่เท่ากันอยู่ที่ถ่านที่เราใช้มากน้อยเพียยงใด วันนี้เปิ้ลทำแบบถ่านน้อยใช้เวลา นาที ข้อดีคือสามารถปิ้งได้เร็ว