วิธีฝึกการหัวเราะ ธรรมชาติบำบัดสำหรับคนวัยทำงาน ที่สามารถทำได้ด้วยตัว

หัวเราะ บํา บัด  ร้อยเอ็ดจ่อเอาผิด 'หมอปลา' พาดพิงจับผู้เสพส่งสถานบำบัด 'นรกบนดิน' 23 ตรวจถนนข้าวสาร กวาดล้างผู้ลักลอบขายแก๊สหัวเราะนักท่องเที่ยว 7 จัดกิจกรรมโรงเรียนผู้สูงวัยเดิมบาง ประจำเดือน พฤศจิกายน 2561 เป็นกิจกรรม หัวเราะบำบัด โดยได้รับเกียรติจาก คุณวราภรณ์ บุญประเสริฐ พยาบาลวิชาชีพชำนาญการ จากโรงพยาบาลเดิมบางนางบวช มา

ร่วมไขปริศนา 'หัวเราะบำบัดโรค' กับ ดร วัลลภ ปิยะมโนธรรม นักจิตวิทยาที่จะมาสอนศาสตร์แห่งการหัวเราะ เพื่อสุขภาพช่วยผ่อนคลายความเครียด เสริมสร้างสุขภาพที่ดี การฝึกหัวเราะ มีประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจ ช่วยให้ผ่อนคลาย ลดความเครียด และลดความวิตกกังวล ซึ่งการฝึกหัวเราะในที่นี้ จะเป็นการเปล่งเสียง โอ อา เอ อู

การหัวเราะ เป็นการแสดงออกของมนุษย์ที่มีภาวะอารมณ์ขัน หัวเราะเป็นปฏิกิริยาต่อเรื่องขำขัน สิ่งที่น่าขัน โดยแสดงออกเป็นการเปล่งเสียงพร้อมกับยิ้ม การหัวเราะโดยผิดธรรมชาติ อาจเกิดได้เช่น  หมอกอล์ฟ สิทธา ลิขิตนุกูล แพทย์เวชปฏิบัติองค์รวม จะมาแนะนำการฝึกหัวเราะแบบบำบัด ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพุธที่ 1 ก พ นี้ เวลา